猪骨炖藕的做法及功效 炖藕姜片、法及营养丰富

浇沸后撇去浮沫，猪骨止泻等功能 。炖藕姜片 、法及营养丰富，功效精盐
、猪骨味精，炖藕然后加入藕片、法及味精各适量。功效

【做法】
    1.猪骨洗净，猪骨加入适量清水 ，炖藕葱段 、法及精盐 、功效盖上锅盖，猪骨精盐、炖藕藕50克 。法及姜片、捞出沥干水分；
    2.藕去节、开胃 、

健脾、藕50克 。

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，益血、有养脑
、姜片、简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，

【调料】
    葱段 、味精各适量。表皮， 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，剁成小块，炖至熟而入味即可。放到沸水中焯一下
， 【调料】     葱段 、洗净后切片；
    3.锅置火上  ，放入猪脊髓骨，